W październiku lubiłam: Książka miesiąca – „Mimo Lęku” Susan Jefferson Książka amerykańskiej psycholog, która udowadnia,że z lękiem można sobie poradzić. Rodzi się on w naszej głowie i jest wynikiem braku wiary we własne siły. Autorka pokazuje, jak przełamywać negatywne schematy myślenia, jak zamienić niezdecydowanie i brak pewności siebie w pełne zaangażowanie oraz wewnętrzną siłę. To lektura dla wszystkich tych, którzy…