Umówmy się – poranek idealny nie istnieje (a szczególnie ten poniedziałkowy), ale możemy robić wszystko, by poranne rytuały sprawiły,że zaczniemy dzień przyjemniej i z lepszym nastawieniem. A dobre nastawienie to dobry humor, pozytywna energia, motywacja do pracy i rodzinnych obowiązków. Jak dobrze zacząć dzień? We własnym tempie! Rób to, co lubisz i zwolnij o poranku, gdyż w ciągu dnia będziesz…