Browsing Tag

zima

STYL ŻYCIA / ZDROWIE

Jak zachować dobre samopoczucie zimą?

14 lutego 2017

Jak zachować dobre samopoczucie zimą, gdy mróz, śnieg, ciemno, a jedyne co nam się marzy pod koniec dnia to ciepły koc i kanapa? Dobre pytanie, bo okres zimowy to czas, gdy nasza motywacja spada prawie do zera. Brak światła, zieleni, błękitnego nieba i uczucia wolności związanego z dłuższym przebywaniem na powietrzu powoduje, że jesteśmy ospali, zmęczeni i brak nam ochoty…

STYL ŻYCIA

Zimą lubię…

29 stycznia 2017

Co lubię zimą? Co sprawia, że czekanie na wiosnę jest przyjemniejsze? Oto moi zimowi ulubieńcy! Smak rozgrzewającej herbaty Zima bez herbaty z imbirem i cytryną traci smak! Zima bez herbaty z malinami, goździkami i cytryną traci smak podwójnie. Lubię ten rytuał – dobra herbata, ciekawy magazyn lub optymistyczny film w telewizji. Od razu popołudnia stają się weselsze! Otulacze Ładne motywy,…