KUCHNIA

Wegańskie spaghetti bolognese – bardzo proste!

20 lutego 2017

Przepyszne wegańskie spaghetti bolognese, które przygotowuje się w 25 minut. Od momentu, gdy wypróbowałam je po raz pierwszy nie potrafię się z tym daniem rozstać. A że w mojej kuchni zawsze trzymam puszkę pomidorów, makaron i soczewicę (zestaw awaryjny), to przygotowuję je bardzo często w ciągu tygodnia. Takie spaghetti jest bardzo sycące i pożywne. Jest pyszne, inne i oryginalne. Serdecznie…

URODA

Skuteczny naturalny demakijaż w kilku krokach

19 lutego 2017

Dobry naturalny demakijaż jest zawsze początkiem dobrej wieczornej pielęgnacji. By przygotować skórę do nocnego odpoczynku konieczne jest pozbycie się wszelkich zanieczyszczeń i makijażu z całego dnia. Demakijaż jest w związku z tym obowiązkowy i nieunikniony. O efektach i dobrym wpływie demakijażu mówi się wiele, ale niestety nie wszystkie kobiety wiedzę przekuwają w czyn. Nie każda z nas przeprowadza codziennie dokładny…

KUCHNIA

Sałatka z kaszą gryczaną, burakami i wędzonym twarogiem (lub serem feta)

16 lutego 2017

Sałatka z kaszą gryczaną, burakami i wędzonym twarogiem to mój kulinarny hit początku roku. Zajadam się nią bardzo często. Jest łatwa w przygotowaniu, bo jeśli zostanie Wam kasza gryczana z obiadu, to wystarczy tylko upiec buraki i już jest prawie gotowa. Jest pyszna zarówno z serem feta jak i wędzonym twarogiem – oba sery nadają jej wyrazu. Winegret na bazie…

STYL ŻYCIA / ZDROWIE

Jak zachować dobre samopoczucie zimą?

14 lutego 2017

Jak zachować dobre samopoczucie zimą, gdy mróz, śnieg, ciemno, a jedyne co nam się marzy pod koniec dnia to ciepły koc i kanapa? Dobre pytanie, bo okres zimowy to czas, gdy nasza motywacja spada prawie do zera. Brak światła, zieleni, błękitnego nieba i uczucia wolności związanego z dłuższym przebywaniem na powietrzu powoduje, że jesteśmy ospali, zmęczeni i brak nam ochoty…

STYL ŻYCIA / URODA

Dlaczego naturalna pielęgnacja jest lepsza?

12 lutego 2017

Odpowiedzi na pytanie dlaczego naturalna pielęgnacja jest lepsza na pewno nie zdołam zamieścić w jednym zdaniu. Składa się na nią kilka ważnych czynników, które decydują o tym, że jednak po wielu nietrafnych kosmetycznych doświadczeniach wiele z nas decyduje się, by skorzystać z naturalnego urodowego SOS…i przepada w nim na zawsze. Na początku jednak trzeba rozróżnić ważną kwestię: czym jest kosmetyk…

STYL ŻYCIA

Francuskie filmy na weekend, które zobaczysz z przyjemnością

9 lutego 2017

Dziś przygotowałam dla Was francuskie filmy, które pamięta się bardzo długo. Poruszają wiele istotnych życiowych kwestii i skłaniają do refleksji. Mimo, że często okraszone są komediowym wydaniem, to jednak uczą i wskazują, co w życiu jest ważne. Takie właśnie filmy lubię. Te, które w natłoku codzienności nie pozwolą zapomnieć o tym, że ważniejszym od mieć jest być. I właśnie to…

KUCHNIA

Karmelizowany fenkuł z batatami i cytrynowym kozim serem

7 lutego 2017

Koper włoski stał się moim ulubieńcem tego lata. Odkryłam jego świeży, anyżkowy, soczysty smak, który równoważy wiele innych treściwych dodatków. Fenkuł to nie tylko herbatka dla dzieci. On świetnie komponuje się z owocami cytrusowymi, kaszami, makaronami. Jest dobry na ciepło np. w ratatouille lub na chrupko w sałatce. Można wykorzystać go w sokach owocowo-warzywnych. Sam koper włoski jest cennym źródłem…

KSIĄŻKI / STYL ŻYCIA

Nowości stycznia – lektura, pielęgnacja i kolorówka

5 lutego 2017

Miesiąc bez nowej książki to miesiąc dla mnie stracony, dlatego też w nowościach stycznia znalazła się nowa lektura. Poza tym skończył mi się bardzo dobry żel do mycia twarzy Norel z kwasem migdałowym. Nie skusiłam się ponownie na ten produkt, wybrałam coś bardzo nawilżającego z uwagi na okres zimowy i wysuszające działanie kaloryferów. Poza tym trafił do mnie pewien kosmetyczny…

URODA

Olejek tamanu – jak działa i jak go stosować?

2 lutego 2017

Jest tylko garstka produktów, które w 100% wpisują się w  potrzeby mojej skóry. Olejek tamanu jest jednym z nich. Poznałam go przez przypadek już dobry rok temu, ale moja skóra tak bardzo go polubiła, że pozostał ze mną aż do dziś! Olej tamanu (foraha) wytłaczany jest z nasion drzewa tamanu porastającego Azję, Afrykę i Oceanię. Nasiona są suszone, a gdy…

URODA / ZDROWIE

Rytuał Hammam i czarne mydło – na czym polega oczyszczanie skóry tą metodą?

31 stycznia 2017

Czarne mydło i rytuał Hammam to jedne z najlepszych naturalnych sposobów na gładką i dobrze oczyszczoną skórę. Peeling savon noir w połączeniu z masażem rękawicą Kessa stosuję już od lat. Jest on tak dobry, że nie mam potrzeby sięgać po inne produkty do złuszczania. Na czym polega jego wyjątkowość? Zapraszam na nowy wpis! Rytuał Hammam to kompleksowy zabieg na ciało,…